银屑病是一种比较常见的非传染性慢性病，其中瘙痒是其中一个最明显和常见的症状之一。研究表明，皮肤瘙痒对患者的生活质量有极大的影响，需要进行有效的治疗。为了帮助患者有效的缓解瘙痒，请参考以下建议：
第一步：了解瘙痒的原因
银屑病导致瘙痒的主要原因是皮肤细胞的异常增长所致。这些细胞的过度生长在深层组织中形成“银屑”，而这些白色及粗糙的皮肤表面会恶化瘙痒的感觉。此外，由于银屑病患者的免疫系统异常，因此机体会产生大量炎性物质，刺激神经末梢，引起瘙痒。
第二步：针对瘙痒进行治疗
1.药物治疗
银屑病患者经常使用各种药物来缓解瘙痒。例如，抗组胺药能够有效缓解由炎症产生的刺激性物质，在一些医院里患者常被建议试用非处方药物，如or 酰氨溴铵洗剂或药膏来减缓瘙痒。
2.光疗
对于持续性的皮肤瘙痒，医生可能会建议光疗作为治疗方式之一。该技术使用特殊的波长光线来照射患处，这种光线具有抑制细胞生长和细胞分裂的作用，因此能够减轻某些皮肤疾病引起的瘙痒。
3.改变饮食和生活习惯
银屑病与饮食和生活习惯之间存在相互关系。因此，调整饮食和生活习惯可以有效的减轻瘙痒的症状。例如，饮食应该尽量避免忌口食品的摄入（例如辛辣、海鲜等），避免过度饮酒和吸烟，保持足够的睡眠等等。
4.局部按摩
针对局部的瘙痒感觉，可以进行适度的按摩。按摩可以刺激皮肤血液循环和淋巴流动，从而促进瘙痒感觉的消退。
总之，对于银屑病患者来说，缓解瘙痒是治疗该疾病的重要方面之一。然而，不同的治疗方法对不同的患者也可能有所不同。因此最好向医生咨询建议，在医生的引导下获得最佳的治疗效果。
